STATYSTYKI
Logowań: 3627815
W tym dziś: 11
Zamówienia: 31
Rezerwacje: 6763
Komentarze: 3085
Przypisany awatar: 2402
Wysłanych SMSów: 41054
Karty z QRCode: 16531
Wypożyczenia z e-platformy
e-booki: 15527
e-audiobooki: 218
e-prasa: 189
Schowki (łącznie): 102309
Największy schowek: 7495
Korzystających z nich: 9296
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ
Logowań na konto: 90961
Prolongat pozycji: 25154
Przeszukań po kodzie: 4111
Wszystkiego najlepszego! : jak dbać o własne szczęście
"Jak dbać o własne szczęście "
Szczęście samo nie przyjdzie.
Ale możesz mu wyjść naprzeciw.
Dostrzeżenie w sobie szczęścia to proces. Na początku tej drogi są emocje i zachowania, które blokują jego doświadczanie: gniew, złość, wstyd, poczucie winy, krytykanctwo, narzekanie. Na końcu - pozytywne mechanizmy, dzięki którym możemy spojrzeć na życie zupełnie inaczej. To akceptacja,
wdzięczność, zaufanie, przebaczanie, radość i śmiech.
Ewa Woydyłło, ceniona psycholożka i terapeutka, oddaje w nasze ręce instrukcję obsługi szczęścia - konkretną i zwięzłą, odnoszącą się do codziennych sytuacji, a także błędów, które popełniamy. To najbardziej intymna z książek autorki - dzieląc się własnymi historiami, pokazuje źródła, z których sama czerpie energię i poczucie szczęścia.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
| Odpowiedzialność: | Ewa Woydyłło. |
| Hasła: | Woydyłło, Ewa (1939-). Dobrostan psychiczny Relacje międzyludzkie Szczęście Uczucia Życie codzienne Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2025. |
| Wydanie: | Wydanie pierwsze. |
| Opis fizyczny: | 208, [7] stron : ilustracje ; 20 cm. |
| Uwagi: | Bibliografia na stronach 207-[209]. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Psychologia |
| Powstanie dzieła: | 2025 r. |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)
Czyt. Nr XX
ul. Van Gogha 1
Sygnatura: 159.9
Numer inw.: 24690
Pozycja wypożyczona
do dnia: 2025-10-06
Lista rezerwacji: 115810 038451 038693 113983
4
Notka biograficzna:
Woydyłło, Ewa
Ewa Woydyłło-Osiatyńska jest doktorem psychologii, od lat zajmuje się leczeniem uzależnień jako psychoterapeutka w Ośrodku Terapii Uzależnień Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Jej dziełem jest rozpowszechnienie w Polsce leczenia według tzw. modelu Minnesota, opartego na filozofii Anonimowych Alkoholików. Autorka książek m. in: Zaproszenie do życia, Podnieś głowę, W zgodzie ze sobą, Początek drogi, Aby wybaczyć, Wyzdrowieć z uzależnienia, Sekrety kobiet. Za osiągnięcia w dziedzinie terapii i profilaktyki uzależnień otrzymała medal św. Jerzego, za pracę [>>]
Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:
